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法珍的博客

密法原无密,自性本具足

 
 
 

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胃纳不和夜眠不安  

2009-12-07 11:20:42|  分类: 养生保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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 肝胆在下焦,如果胃出现问题的时候,他就会出现寝睡不安。

(1)胃寒,如果这个人胃阳本来就不足,过多的喝绿茶,就会出现胃寒。胃寒的时候人是睡不好觉的,或者吃带泥沙之物过多,胃隐隐作寒,肯定是睡不好。

(2)胃热,就是热气往上走,嘴里喘的都是热气,像这种情况也睡不好觉。

(3)胃燥,口干舌燥,胃里感觉到燥。

(4)胃厚,这种情况就是吃了这种厚腻的味道。有人吃海鲜、吃鱼、吃炖鸡,味道好鲜美,吃多了,美味不可多用,这些东西在里面要稀释它;不稀释它,它在里面味太厚了,所以这个也睡不好觉。

(5)腹涨,腹是涨鼓鼓的,也睡不着,翻来覆去也睡不着。

(6)胃气太虚,冒冷汗,这也睡不好觉。

总之形成胃不宁,就睡不好。

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